10回で頭痛が無くなった方の症例

今回は毎日頭痛に悩み頭痛により夜も眠れなかった方が、頭痛が無くなり夜にぐっすり眠れるようになった方の紹介です。

同じように悩んでいる方のお力になればと思います。ぜひ最後までご覧ください。

患者様情報
来院経緯・お悩み
初回カウンセリング・評価
提案プラン
初回のbefore＆after
経過
まとめ
同じようなお悩みで悩んでいる方へ

1.患者様情報

・40代女性

・接客業、立ち仕事

・毎晩軽いストレッチをしている

・寝起きからしんどいことが多い

2.来院経緯・お悩み

・首肩周りのしんどさ、頭痛がある

・薬は1日3回

・薬が効かなくなってきたためもうダメかもと思い来院

・寝起き、仕事終わりが特にしんどく頭痛が無くなればすごく嬉しい

3.初回カウンセリング・評価

検査の結果以下のポイントが症状を引き起こしていました。

・姿勢不良
➤肩甲骨が外に開き、首が前に突き出るような姿勢が続いていました。
この姿勢では首や肩まわりの筋肉が常に引っ張られ、無意識のうちに力が入り続けてしまいます。
その結果、首まわりの筋肉が硬くなり、頭部へ送られる血流が滞りやすい状態になっていました。

・自律神経の乱れ
➤首まわりには自律神経の通り道が多く集まっています。
姿勢不良によって首の筋肉が硬くなると、自律神経が刺激を受けやすくなり、バランスが乱れやすくなります。
その結果、身体は常に緊張した「活動モード（交感神経優位）」の状態が続き、
本来必要な休息・回復のスイッチが入りにくくなっていました。
回復が追いつかない状態が続くことで、疲労が抜けにくく、頭痛を繰り返しやすい状態になっていました。

・腸内環境の乱れ
➤カウンセリングでお話を伺うと、外食の頻度が高く、腸に負担がかかりやすい生活習慣が見られました。
腸は「第二の脳」とも呼ばれ、腸と脳は自律神経を通じて密接につながっています。
腸内環境が乱れることで腸にストレスがかかると、その影響が脳にも伝わり、自律神経の乱れや頭痛として症状が現れやすくなります。
今回のケースでは、姿勢や自律神経の乱れに加えて、内側（腸）からの影響も頭痛を長引かせる一因になっていました。

4.提案プラン

◎大きく分けて3つの施術をご提案

① 全身矯正
➤頭痛の根本には、首だけでなく全身のバランスの崩れが関係していました。
全身矯正では、姿勢を整えることはもちろん、骨格全体の歪みを調整し、無理に負担がかかっていた筋肉を緩めていきます。
全身のバランスが整うことで、首や肩への負担が軽減され、血液循環もスムーズになります。
その結果、頭部への血流が改善され、頭痛が起こりにくい身体づくりを目指します。

② 睡眠整体
➤自律神経の乱れが強く、身体が常に緊張状態にあったため、睡眠整体を取り入れました。
首・頭・背中まわりを中心にアプローチすることで、自律神経のバランスを整え、リラックスしやすい状態へ導きます。
自律神経が安定することで、夜にしっかりと回復できる身体となり、「寝ても疲れが取れない」「朝から重だるい」といった状態の改善にもつながります。

③ 腸活（ホームケア）
➤施術効果を持続・安定させるため、ホームケアとして腸活も取り入れていただきました。
腸内環境が整うことで血流が改善され、脳の疲労軽減や自律神経の安定が期待できます。
脳と腸は密接につながっているため腸の状態が良くなると徐々に脳も回復しやすくなり、結果として頭痛の頻度や強さの軽減につながっていきます。