腰痛

腰痛専門整体

「どこへ行ってもダメだった腰痛」お任せ下さい！外側×内側のトータルケアであなたを腰痛から救います

こんな経験ありませんか？

• 朝、起きたらすでに腰が痛い
• 掃除機をかけたり床の物を取ろうと中腰になるとズキっと来る
• キッチンに向かって数分立っているだけで腰が限界
• 洗顔など前かがみの姿勢はいつも恐る恐る動いている
• 仕事の後は腰が痛くてしばらく動けない
• 寝返りをすると痛みで目が覚め朝もスッキリしない
• 楽しい外出も腰が気になって早く帰りたくなる
• マッサージに行って楽にはなるが明日には元通り

腰痛でお困りのあなたへ

「年だから」「昔からの持病だから」とあきらめて、湿布や痛み止めでやり過ごしていませんか？

腰痛に対して今までたくさんの治療法、セルフケアを試してきたと思います。

しかし、このページをご覧になっているということはまだ腰痛に対して不安があり、少しでも改善すればと思っていることでしょう。

病院に行っても異常なしと言われる腰痛は沢山あり、私たちはそういった腰痛を沢山改善してきました。

実は、腰痛が長引くのには理由があります。腰を揉んでも解決しないのは、腰そのものではなく、体の『内側』と『土台』に本当の原因が隠れているからです。

特に40代〜60代の腰痛を紐解くと、共通して「内側と外側の複雑な原因」が見えてきます。

なぜあなたの腰痛は繰り返すのか？その真実をお伝えします。

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通常 11,000円 → 2,980円 で体験いただけます！

腰痛を起こす原因

■立ち姿勢

■座り姿勢

■血流

■腸内環境の乱れ

■骨格の捻じれ

■下肢の硬さ

■筋力低下

など細かく挙げ始めるともっとたくさんの原因は隠れてますが、これらの原因が積み重なり腰痛の症状が出てきます。

これらの原因に対してトータル的にアプローチをしていかないとあなたの腰痛とはお別れできないのです。

施術内容のご案内

骨格矯正

肩甲骨、脊柱のバランスを整えることで腰だけにかかっていた体重が分散され身体全体で体重を支えれるようになります。本来人間は立っているだけなら筋力はほぼ使わずに立つことが出来るのです。姿勢矯正で理想の立ち方を身に付けます。

加圧トレーニング

整えた骨格を維持するためには筋力も大切です。 圧を加えながらトレーニングすることによって短時間でジム1時間分のトレーニングが可能です。 筋肉痛にならないトレーニングで腰痛にならない強い体を作ります。

温熱カッサ

特殊なオイルを温熱カッサを使い身体に浸透させます。体は膜組織で繋がっているため、筋肉を緩めるだけではまた硬くなってしまうことが多いです。なので膜から緩める温熱カッサで筋肉が固まるのを防ぎます。さらに筋肉と筋膜の滑走が良くなると血流もＵＰし身体がポカポカ温かい状態を保ちます。

腸活

身体を回復させるうえで腸内環境はとても大切です。腸と脳は繋がっており、腸にストレスがかかると脳にもストレスがかかり、痛みを感じやすくなります。さらに回復力も低下し日々の疲れを蓄積する原因になります。 外側からだけでなく、内側からの元気を作ることで本当の根本改善に繋がります。

睡眠ケア

夜の睡眠が浅いと日々の疲れが完全に取れず、身体に疲れが蓄積してしまいます。 「寝れてるつもり」の方が多く、実際には寝れていない、回復できていない状態になっていることが非常に多いです。睡眠を改善させることで、自律神経も安定し回復力が高まります。腰痛を再発させないために睡眠は必要不可欠です。

腰痛改善に向けてのサポート

慢性的な腰痛は今までの生活から出ることが多く、生活のアップグレードが少しだけ必要です。 そうすることで施術効果がより高まり、再発予防につながります。

当院では【セルフケアアドバイス】と【食生活のアドバイス】も行っています。日常生活での体への負担を減らすことを目指します。

セルフケアアドバイス

慢性的な腰痛を改善させるうえで日常を少しだけアップグレードさせる必要があります。簡単なセルフケアを取り入れることで施術効果もより長続きし、体が回復に向かいます。

◆立ち方

◆座り方

◆歩き方

◆ストレッチ方法

◆エクササイズ方法

◆睡眠改善方法

など、あなたの身体に合わせたセルフケア方法をお伝えいたします。実践していただく事で施術効果も上がり、効果が持つ期間が長くなります。自分で自分の体を回復させる方法を知ることで突然の痛みや、負担に対応しやすくなります。

食生活のアドバイス

糖質や脂質に偏り、タンパク質や食物繊維が不足しがちな食事は、体づくりの面でも見直したいポイントです。施術とあわせて、日常に取り入れやすい食生活のアドバイスも行っています。

【様々な腰痛疾患】

腰痛にもたくさんの種類があります。もし気になる症状があればぜひご覧ください。 原因が分からない、当てはまるものがない方も一度ご気軽に相談ください。

• 朝起きた時の腰痛 https://nakamozu.kagayaki-biyouseitai.jp/articles/asaokiyoutuu/
• ぎっくり腰 https://nakamozu.kagayaki-biyouseitai.jp/symptoms/gikkurigosi/
• 慢性腰痛 https://nakamozu.kagayaki-biyouseitai.jp/symptoms/mannseiyoutuu/
• 椎間板ヘルニア https://nakamozu.kagayaki-biyouseitai.jp/symptoms/tuikannbannherunia/

【お客様の声】

通うたびに腰が軽くなり、朝起きるのも楽に！ 「腰痛って改善できるんだ」と思えました！

「痛みだけでなく、生活の質まで変わった！」

家事もつらい腰痛で、毎日がしんどかったです。 今では腰痛がほとんど感じることが無くなり、 子供の抱っこが特に長くできるようになりました！

腰痛が改善した詳しい症例はこちら！ https://nakamozu.kagayaki-biyouseitai.jp/articles/?tag=01youtsuu

※効果には個人差があります。

【初回特典】

初回、全身整体が今だけ【11,000円 → 2,980円】

初めての方でも安心して受けていただけるよう、 丁寧なカウンセリングと施術で“あなたに合った改善法”をご提案します。

👉 リピート率90％以上の腰痛整体、ぜひご体感ください。

【最後に、あなたへ】

「もうどこへ行ってもダメかもしれない」

「長年の腰痛だからい方がない」

「この腰痛とは一生の付き合い、、」

そう思っているのはあなただけではありません。

腰痛の原因は一人一人違います。その原因に対して的確にアプローチすることで何歳からでもお身体は変わります。

だからこそ私たちはあなたの身体と心に寄り添い原因を見極め改善への道を一緒に歩むことを約束します。

このページをご覧になって少しでも改善したい！そう思った今がチャンスです。あなたの勇気ある一歩を私たちは全力でサポートいたします。

初回は【11,000円→2,980円】で体験できます

腰痛に悩む日々を終わらせる一歩を、ここから始めませんか？ 一緒に、本気で腰痛から卒業しましょう。

なかもず輝き美容整体院～health＆beauty～

📍 大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-1-8

🚉 大阪メトロ御堂筋線「なかもず駅」徒歩6分

🕘 平日 9:00～19:00 / 土曜 9:00～18:00

🌙 定休日：日曜・祝日

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