動悸

【動悸・心臓ドキドキ専門整体】

“自律神経 × 姿勢 × 呼吸”から整えて、心と体を落ち着かせる根本ケア

こんな症状に心当たりはありませんか？

急に心臓がドキドキして息苦しくなる
電車や人混みで動悸が強くなり外出が不安
「また動悸が起きたらどうしよう」と考えてしまう
夜になると胸がざわざわして眠れない
病院で検査しても「異常なし」と言われる
肩や首がこわばり、呼吸も浅くなっている

こうした症状は、体が過緊張状態にあるサインかもしれません。動悸は心臓の問題だけではなく、自律神経の乱れや姿勢・呼吸の崩れが大きく関係しています。

動悸の原因は“心だけ”じゃない

緊張やストレスが続くと、体は「戦う・逃げるモード（交感神経優位）」のままになり、

呼吸が浅くなる
胸や肩の筋肉がこわばる
血流や酸素循環が滞る

その結果、心臓がドキドキしたり、息苦しさ・動悸・不安感といった症状が現れるのです。

薬やマッサージで一時的に楽になっても、体のバランスが整っていなければ再発しやすいのが動悸の特徴です。

輝き美容整体院の【動悸・自律神経ケア整体】

私たちは、動悸・息苦しさを体から整えることで、根本改善を目指します。

🌿3つのアプローチ

① 姿勢の改善背骨・肩・骨盤の歪みを整え、胸部の圧迫を軽減。胸や肋骨が動きやすくなることで呼吸が深まり、心臓への負担も減らします。

② 自律神経の安定首・肩・背中の緊張をゆるめ、副交感神経を活性化。緊張状態を解消し、心拍を落ち着かせる体に導きます。

③ 呼吸・腸内環境ケア呼吸法や腸もみで、内側からも落ち着きをサポート。腸は“第二の脳”と呼ばれ、安心感を生み出すホルモン「セロトニン」の生成に関わっています。

このような方におすすめです

動悸や息切れで外出や仕事に支障がある
心臓や血圧の薬に頼らず体を整えたい
常に体がこわばり、緊張感が続く
呼吸が浅く、胸の圧迫感を感じる
夜になると不安や焦りで眠れない

実際に体験された方の声

「急な動悸が減り、外出できるようになりました」以前は電車や人混みで胸がドキドキして怖かったのですが、整体で呼吸と姿勢を整えるうちに心拍が安定。今では一人で外出でき、体も心も楽になりました。

「体のこわばりが取れ、安心感を感じられるように」首・肩の緊張が解消されると、胸のドキドキも軽減。呼吸がしっかりできることで、不安感も落ち着き、夜も眠れるようになりました。

👉 今なら【初回限定】温熱カッサ×全身整体

※効果には個人差があります。

通常 11,000円 → 2,980円で体験いただけます！

動悸・息苦しさから解放される第一歩に。

施術の流れ

1️⃣ カウンセリング症状・生活リズム・睡眠・ストレスなどを丁寧に確認

2️⃣ 姿勢チェック・自律神経測定首・肩・背中・骨盤のバランスを確認

3️⃣ 全身整体体の歪みや緊張を整え、呼吸を深める施術

4️⃣ 腸もみ・呼吸法アドバイス内臓の働きをサポートし、安心できる呼吸法をお伝え

5️⃣ アフターカウンセリング生活・食事・睡眠など、再発防止のためのセルフケアをアドバイス

輝き美容整体院が選ばれる理由

完全予約制で静かなプライベート空間
女性9割の落ち着いた院内
一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術
「姿勢 × 自律神経 × 腸」から整える根本ケア
強い刺激なし、やさしく体をリセット

最後に、あなたへ

「また動悸が起きたらどうしよう」「外出や仕事が怖い」

そんな不安を抱えながら、頑張っている方がたくさんいます。

でも、あなたの体には**“落ち着く力”**が備わっています。それを引き出すお手伝いをするのが私たちの役目です。

焦らず、ゆっくりと。少しずつ「安心して過ごせる時間」を取り戻しましょう。

✨ 呼吸が深まると、心も体も穏やかになる ✨ 動悸に悩まない、自分らしい毎日を

👉 ご予約・お問い合わせは【LINE】からお気軽にどうぞ

📍 なかもず輝き美容整体院～health＆beauty～大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-1-8 🚉 大阪メトロ御堂筋線「なかもず駅」徒歩6分 🕘 平日 9:00～19:00 / 土曜 9:00～18:00 🌙 定休日：日曜・祝日

今すぐご予約を！

動悸でお悩みの方へ

他の整体・整骨院で満足できなかった方も、まずは一度ご相談ください。カウンセリングでお悩みと体の状態を丁寧にお伺いし、一人ひとりに合った施術をご提案します。

初回キャンペーン

はじめての美容整体は、「どんな施術だろう？」「効果はあるのかな？」と不安もあるかと思います。
さらに、施術を受ける前に「ここに任せよう」と決めるのは、なかなか難しいものです。
他院で失敗した経験がある方なら、なおさら不安が大きいかもしれません。

そこで当院では、まずは安心してお試しいただけるよう、【初回限定】の体験コースをご用意しました。

お身体の状態やお悩みに合わせて、施術の相性を実感していただければと思います。
「小顔になりたい」「姿勢を整えたい」「むくみが気になる」そんな美容のお悩みをお持ちの方も、どうぞお気軽にお越しください。当院があなたにとって、信頼できる美容整体院かどうか、ぜひ体験を通してご判断ください。

初回限定2,980円

期間：10/31まで
枠数：先着10名様限定
※ホームページからのご予約の方のみ適用

※残り4名

温熱振動カッサを使った施術とは？

① 筋膜リリース：硬くなった筋膜をゆるめ、本来の動きへ
長年の姿勢のクセや運動不足でガチガチに硬くなった筋膜にアプローチ。微細な振動で、手技だけではほぐしにくい深い部分の筋肉（インナーマッスル）のコリにもアプローチします。施術後の、体がふっと軽くなる「解放感」をぜひ体感してください。
② 温熱効果：40℃〜50℃の熱で「芯」から緩める
ただ当てるだけではなく、40℃〜50℃の程よい温かさで患部を包み込みます。温かさで冷えてこわばった筋肉をゆるめ、巡りを促しながらほぐすことで、慢性的な重だるさの軽減を目指します。
③ 神経調律：極上のリラックスで自律神経を整える
温熱と心地よい振動で、体がリラックスしやすい状態へ導きます。深いリラックスの中で、日々のストレスや緊張による「こわばり」をほぐしていきます。質の高い休息を求める大人世代のための、心身の調律（チューニング）です。