トータルケアで根本から変える秘密 3日目

堺市北区・中百舌鳥駅から徒歩6分の「なかもず輝き美容整体院」です。当院で実際にあった施術のエピソードをご紹介します。同じように猫背・姿勢でお悩みの方は、各症状の詳しい解説ページもあわせてご覧ください。
マッサージ不要?「トータルケア」で根本から変える秘密
昨日お話しした「筋肉の防御反応」。
揉めば揉むほど硬くなるなら、一体どうすればいいの?と不安になった方も多いはず。
当院が出した答えは、揉みほぐすことではなく、
「体が凝らなくて済む状態」をゼロから作ることです。
当院が提供する「トータルケア」には、3つの大きな柱があります。
姿勢・骨格の調整:
土台である骨格が歪んでいては、筋肉は常に引っ張られ、固まってしまいます。まずは正しい位置へ導きます。
「腸」へのアプローチ:
意外かもしれませんが、内側の巡り(腸内環境)は筋肉の柔軟性と深く関わっています。内側から血流を整え、疲れを溜めない体質へ。
筋力のサポート:
整えた姿勢を維持するための、しなやかな筋力をサポート。これが「元に戻らない」ための鍵となります。
「肩が痛いから肩を触る」というその場しのぎは、もう卒業しませんか?
あなたの身体を、内側と外側の両面から丸ごとケアするからこそ、マッサージでは届かなかった「本当の軽さ」が手に入るのです。
明日は、このケアを受けた方がどんな毎日を手に入れているのか、その「未来」についてお話しします。
この記事の監修者
柔道整復師(国家資格)/施術歴15年
得意な施術:整体・小顔・睡眠ケア・腸もみ・ダイエットサポート・産後ケア・赤ちゃんケア
なかもず輝き美容整体院(大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-1-8/中百舌鳥駅から徒歩6分)
