肩こりは肩甲骨の動きの悪さ

🌿【肩こりは筋肉ではなく“肩甲骨の動き”の悪さ】
マッサージしてもすぐ戻る肩こり。
その原因、本当に「筋肉」だと思っていませんか?
💭こんなお悩みありませんか?
・肩が常に重く、デスクワークがつらい
・マッサージしても翌日にはまた凝っている
・猫背や巻き肩が気になる
・肩こりから頭痛・目の疲れまで出てきた
それ、肩甲骨の動きが悪くなっているサインかもしれません。
💡肩こりの本当の原因は「肩甲骨の動き」
肩甲骨は、肩や腕の動きを支える“土台”のような存在。
しかし、スマホやパソコン作業などで前かがみの姿勢が続くと、
肩甲骨が背中に張りついたように固まり、動かなくなってしまいます。
すると——
・首や肩の筋肉に過剰な負担がかかる
・血流が悪くなり、疲労物質がたまる
・結果的に「慢性的な肩こり」が続く
つまり、肩こりの根本原因は筋肉ではなく、動かない肩甲骨なんです。
✨Before → After(変化例)
Before
・肩が重くて回らない
・デスクワーク後は頭痛が出る
・姿勢が悪く猫背気味
・呼吸が浅く、疲れやすい
After
・方がスッと上がり軽くなる
・首肩の張りが和らぎ頭がすっきり
・姿勢が良くなり見た目も綺麗に
・深く呼吸ができ夕方も元気に
「肩こりが軽くなっただけでなく、姿勢や呼吸まで変わった!」
そんな喜びの声を多くいただいています。
*ただし変化には個人差が生じます
肩甲骨を動かす“根本整体”
なかもず輝き美容整体院では、
筋肉をほぐすだけではなく、
肩甲骨・肋骨・姿勢バランス・呼吸まで整える“全身整体”を行っています。
国家資格を持つ整体師が、
あなたの体の状態を分析し、
「どこが動きを止めているか」を見極めてアプローチ。
表面ではなく、深層の筋肉と関節の連動を取り戻していきます。
よくあるお悩みも解決
☑️「マッサージでは良くならない」
→ 一時的に緩めるだけでは、肩甲骨の動きは戻りません。根本的に“動く体”をつくる必要があります。
☑️「運動不足かも…?」
→ その前に、動かしやすい体に整えることが先決です。姿勢から変わると自然と動けるようになります。
☑️「年齢のせいかな…?」
→ いえ、肩甲骨の動きを取り戻せば、何歳でも肩は軽くなります✨
体験された方のお声
「肩こりだけじゃなく、姿勢まで変わってびっくり!」
「呼吸がしやすくなって、気分まで軽い」
「デスクワークの後の疲れが全然違う」
リピート率90%以上。
看護師・保育士・デスクワーカーなど、
肩こりで悩む女性に多くご来院いただいています。
🎁初回限定キャンペーン
全身整体(通常6,600円)
→【初回限定】1,980円(税込)✨
※院長施術:8,800円(税込)
1日3名様限定でご案内しています。
🕊️もう「肩が重い」が当たり前になっていませんか?
「マッサージしてもすぐ戻る」その肩こり、
“肩甲骨を動かすケア”で根本から変わるかもしれません。
📍なかもず輝き美容整体院
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