子育ての肩こり

🌙【一日の終わり、“あの肩の重さ”と一緒に育児していませんか？】

今日も朝からフル稼働。
抱っこ、お世話、家事、気づけばもう夕方。

「さあ、お風呂入れよっか」としゃがみ込んだ瞬間。

ズーン……💥
肩から首まで重だるさが広がる。

誰にも言わないけど、
本当はちょっと、いや、けっこうしんどい。

――そんな毎日、ありませんか？

🌼 夜の“お母さんの背中”を、少し覗かせてください

おもちゃを片付けながら肩をさすったり、
子どもを抱き上げる時に息を止めたり、
ふっと鏡を見ると、無意識に肩が上がっている。

「今日も…肩ガチガチやなぁ。」

本当は子どもとゆっくり遊びたいのに、
肩の重さが“頑張りたい気持ち”を奪っていく。

寝かしつけが終わってドサッと座った瞬間、
「はぁ…」って勝手に漏れる深いため息。

あなたのせいじゃありません。
ずっと頑張り続けている体が、静かにSOSを出しているだけです。

🍀 とあるママのストーリー（Aさん）

来院されたAさんも、同じように言われました。

「抱っこするたびに肩がズキッとするんです…」

育児は“休憩がないお仕事”。
気力で乗り切ってしまう日が多く、
肩はどんどん固まり、気づけば呼吸まで浅くなる。

検査をしていくと…

・抱っこで腕が前に出て肩が巻き肩に
・授乳やあやしで首が前に出るクセ
・肋骨と背中が固まり、深く息が入らない
・インナーマッスルが働かず肩の筋肉だけが頑張る

という状態。

施術後に鏡を見ながら、

「肩って、こんなに軽かったんや…泣きそう…」

と小さく笑ったAさんの顔は、今でも覚えています。

🌸 “育児中の肩こり”がしんどい理由

① 抱っこで腕と肩の筋肉が常に緊張
　→ 肩・首がガチガチに

② 授乳姿勢で背中が丸くなる
→ 呼吸が浅く、肩だけが踏ん張る

③ 前傾姿勢のクセが身体に定着
　→ 夜になると痛みが爆発する

これが、ママの肩に起きている“毎日の積み重ね疲労”です。

🏥 当院が大切にしている“ママの体に寄り添うケア”

ただ肩をほぐすだけではなく、

💡 その人の育児スタイルを想像し、
💡 夜の体をラクにして、
💡 明日も笑顔で子どもを抱き上げられる体を整える。

これが、整体院としてできる特別なケアです。

✔ 肩・肋骨・骨盤をまとめて整える深い施術
✔ インナーマッスルを使える身体づくり
✔ ママ特有の姿勢に合わせた調整
✔ 家でできる「30秒のケア」もお伝え

“肩に負担をためる体”から
“軽さが続く体”へ。

🌟 初回体験キャンペーン（HP限定）

通常 6,600円 → 1,980円（税込）
【院長施術：8,800円 → 1,980円】

「子どもは可愛いけど…正直、肩がつらい。」
もしそう思ったら、それはケアを始めるサインです。

🌙 一日の終わりに深いため息じゃなく、
“ふぅ、今日もよく頑張った”と優しく言える自分へ。

その一歩、私たちにお手伝いさせてください。

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