不眠症

眠れることは最高の美容と健康 ― なかもず輝き美容整体院で「質の高い眠り」を手に入れませんか？

【初回体験キャンペーン】

睡眠整体（通常8,800円） → 1,980円 眠れない夜を終わらせたいあなたへ、特別価格で体験できます。

眠れないことで、あなたの毎日がどれだけ辛いか

• 毎晩なかなか寝つけず、寝てもすぐに目が覚めてしまう
• 朝起きても疲れが取れず、体がずっと重い
• 「今日も眠れなかったらどうしよう」と寝る前から不安になる
• 薬に頼りたくないけど、どうしたらいいか分からない
• 眠れない夜が続くと、体力は落ち、集中力や気力も奪われていきます。
• 「やりたいことができない…」そんな日々を過ごしていませんか？

不眠の原因はひとつではありません

不眠症には大きく分けて、

• 入眠障害（寝つきが悪い）
• 中途覚醒（眠りが浅く途中で何度も目が覚める）
• 早朝覚醒（朝早く目が覚めて二度寝できない）

といったタイプがあります。

背景には、

• 自律神経の乱れ
• 首・肩・背中の筋緊張
• 浅い呼吸
• 腸内環境の乱れ
• ホルモンバランスの崩れ が複雑に絡み合っています。 そのままでは「眠れない → 疲れが取れない → さらに眠れない」の悪循環に…。

なかもず輝き美容整体院の睡眠整体アプローチ

当院では、不眠を「体の外側」と「内側」の両面から整える独自のアプローチを行っています。

外側からのアプローチ

• 筋・骨格・姿勢を整え、深い呼吸ができる身体へ
• 首肩の緊張を緩め、自律神経のバランスを回復

内側からのアプローチ

• 腸内環境を整え、ホルモン分泌を安定させる
• 良質な睡眠リズムを取り戻すための睡眠指導

施術空間

副交感神経が最大限に働くように設計されたリラックス空間 施術中から心地よい眠気に包まれ、最上級の癒しを体感できます

患者さんの声 × 睡眠整体の内容

• 「首と肩の緊張を緩めてもらったら、夜中に目が覚めなくなりました」
• デスクワークで肩こりと不眠が続いていた患者さん。
• 首・肩・背中の筋緊張を丁寧に緩め、姿勢と呼吸を改善したことで、呼吸が深くなり、自律神経が安定。 「朝までぐっすり眠れるようになり、日中の集中力も戻りました！」と喜ばれています。 「腸内環境を整える施術を受けてから、自然に眠れるように」
• 長年便秘と不眠で悩んでいた患者さん。 当院の睡眠整体では、腸の働きを活性化させる腸活アプローチも行います。 腸内環境が整うとホルモンバランスも安定し、自然な眠気が訪れるように。 「薬を飲まなくても眠れるようになった！」と感動のお声をいただきました。
• 「施術中からリラックスして寝落ちしてしまいました.

なかもず輝き美容整体院の睡眠整体では、

副交感神経が優位になるように照明・香り・音楽までこだわった空間を整えています。 「ベッドに横になった瞬間から安心でき、気づいたら眠っていました。ここに来ると心まで休まります」 と多くの方にリピートいただいています。

睡眠整体の流れ

カウンセリング 1.眠れない原因（姿勢・呼吸・腸内環境・生活習慣）を一緒に確認 姿勢・骨格調整 2.呼吸しやすい身体へ、筋緊張を解放 腸活整体 3.腸の動きを促し、ホルモンバランスを安定化 自律神経リセット 4.脳脊髄液の循環を整え、副交感神経を優位に 睡眠アドバイス 5.ご自宅でも続けられる簡単なセルフケアや睡眠指導

良質な睡眠が、美容と健康を変える

• 眠れるようになることで、 朝すっきり目覚めて「今日も頑張ろう」と思える

• 日中の集中力・意欲が戻り、仕事や家事がはかどる 疲れが取れ、趣味や旅行などに前向きに挑戦できる

• ホルモンバランスが整い、肌や髪にも良い変化が現れる 「眠れる幸せ」を取り戻すことは、健康の回復だけでなく、美容や日々の充実にも直結します。

今だけ特別体験価格

睡眠整体（通常8,800円） → 1,980円 眠れない夜を卒業し、健康と美容を同時に手に入れましょう。

✨ なかもず輝き美容整体院が、あなたの眠りを全力でサポートします！ 📍 なかもず輝き美容整体院～health＆beauty～ 大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-1-8 🚉 大阪メトロ御堂筋線「なかもず駅」徒歩6分 🕘 平日 9:00～19:00 / 土曜 9:00～18:00 🌙 定休日：日曜・祝日

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