スタッフブログ

仕事や生活のストレスから不眠症状が出てき始め、身体も心もしんどくなっていた方が3ヶ月間の施術で睡眠の質が向上し、生活まで明るく輝くようになった方の症例です。

忙しくなると眠れなくなり、睡眠薬に頼りながら生活していた30代女性。 自律神経の乱れ・姿勢の崩れ・浅い呼吸・腸内環境の乱れを改善し朝までふっすり眠れ、QOLが向上した方のご紹介です。

眠れない・夜中に目が覚める――そんなお悩みの多くは、実は「体の緊張」と「自律神経の乱れ」から。 なかもず輝き美容整体院では、首肩の緊張をゆるめ、姿勢・呼吸・腸の働きを整える“睡眠整体”を行っています。 呼吸が深まり、腸が動き出すことで、体の内側からリラックスできる状態へ。 「自然と眠れるようになった…