肩こり、頭痛の意外な正体 1日目
堺市北区・中百舌鳥駅から徒歩6分の「なかもず輝き美容整体院」です。当院で実際にあった施術のエピソードをご紹介します。同じように頭痛、肩こり・首こりでお悩みの方は、各症状の詳しい解説ページもあわせてご覧ください。
【1日目】中百舌鳥の整体で「根本改善」を目指すなら。肩こり・頭痛の意外な正体
中百舌鳥で肩こり・頭痛を繰り返す方へ。筋肉だけが原因じゃない？【5日間連続解説：第1回】
「肩こりがひどくなると頭痛がして、薬が手放せない…」
中百舌鳥エリアでそんなお悩みをお持ちの方、まずは当院の整体による根本ケアを検討してみませんか？
実は、マッサージで筋肉を揉みほぐすだけでは、肩こりや頭痛は何度も繰り返してしまいます。
なぜなら、そのコリの裏側には3つの大きな要因が隠れているからです。
骨格の歪みとそれを支える「筋力」
土台である骨格が歪むと、特定の筋肉に負担がかかり続けます。また、その骨格を正しい位置で支えるための筋力が低下していることも、コリを慢性化させる原因です。
「腸内環境」と自律神経の乱れ
意外に思われるかもしれませんが、腸内環境の悪化は血流を滞らせ、自律神経を乱します。これが結果として筋肉の緊張を生み、鋭い頭痛を引き起こす引き金になるのです。
全身のバランス（内側と外側）
当院の整体では、外側の骨格調整だけでなく、内側のケア（栄養や代謝）も含めたトータルケアを重視しています。
「筋肉を揉むだけ」の段階を卒業して、身体の仕組みに基づいた本格的な整体で、軽い体を取り戻しませんか？
明日からの2～5日目では、これら「筋力」「腸内」「骨格」について、より深掘りして解説していきます。
この記事の監修者
柔道整復師（国家資格）／施術歴16年
得意な施術：整体・小顔・睡眠ケア・腸もみ・ダイエットサポート・産後ケア・赤ちゃんケア
なかもず輝き美容整体院（大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-1-8／中百舌鳥駅から徒歩6分）
