その腰痛原因は実は腰じゃないかも！二日目
堺市北区・中百舌鳥駅から徒歩6分の「なかもず輝き美容整体院」です。当院で実際にあった施術のエピソードをご紹介します。同じように腰痛、自律神経の乱れでお悩みの方は、各症状の詳しい解説ページもあわせてご覧ください。
揉んでも繰り返すその腰痛、実は「腰」に原因がないかもしれません。
「マッサージに行くとその時は楽になるけれど、翌日には元通り…」
「ずっと湿布を貼っているけれど、痛みが引かない」
そんな経験はありませんか？
実は、慢性的な腰痛を抱える方の多くは、痛みが出ている「腰」そのものには本当の原因がないことがほとんどです。
私たちの体は、すべて繋がっています。
腰痛の裏側に隠れている「意外な正体」、それは…
骨格のわずかな歪み
家事や仕事での何気ない姿勢のクセが、土台である骨盤を歪ませ、結果として腰に負担を集中させています。
内臓の疲れ（インナー環境）
実は「腸」の状態や自律神経の乱れが、腰周りの筋肉を硬くさせてしまうことがあるんです。「最近、体が重だるいな」と感じるのは、内側からのサインかもしれません。
表面的なマッサージ（アウターケア）だけでは、この根っこの部分は変わりません。
だからこそ、当院では「外側の歪み」と「内側の環境」、この両方を整えることを大切にしています。
「私の腰痛の本当の原因はどこ？」
そう疑問に思ったら、一度ご自身の生活習慣を振り返ってみてくださいね。
明日は、「体の中と外、両方から整えるメリット」について具体的にお話しします！
この記事の監修者
柔道整復師（国家資格）／施術歴15年
得意な施術：整体・小顔・睡眠ケア・腸もみ・ダイエットサポート・産後ケア・赤ちゃんケア
なかもず輝き美容整体院（大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-1-8／中百舌鳥駅から徒歩6分）
