スタッフブログ

二人目出産後骨盤の不安定感、下半身太りなどが気になり、抱っこ中も腰が痛くなってきたため来院された女性が3ヶ月で劇的な変化を手に入れた症例

急に寒くなり朝起きた時にギックリ腰を起こした女性 一回の治療で痛みな動けるようになり、日々の腰痛もなくなった方の症例です。

足のむくみは、姿勢の崩れや筋力低下、腸内環境の乱れなど“体の内側の巡り”が原因になっていることが多い症状です。 今回は、仕事終わりに足がパンパンになっていた30代女性が、整体と腸活で巡りを整え、3ヶ月で軽さと見た目の変化まで実感された症例をご紹介します。

90度しか上がらなかった肩が10回の施術で180度まで上がるようになった改善例です。方の痛みで悩まれる方が多いので是非参考になればと思います

忙しくなると眠れなくなり、睡眠薬に頼りながら生活していた30代女性。 自律神経の乱れ・姿勢の崩れ・浅い呼吸・腸内環境の乱れを改善し朝までふっすり眠れ、QOLが向上した方のご紹介です。

手足の冷え・むくみ・寝つきの悪さで来院された30代女性。 姿勢の乱れ・ふくらはぎの硬さ・腸内環境の低下によって全身の巡りが悪くなっていました。 姿勢調整・温熱カッサ・腸ケアを続けた結果、初回からポカポカ感と軽さが出現。 3ヶ月後には 冷え・むくみがほぼ消失し、朝まで熟睡できる身体へ改善。 さらに、…

朝起きた時や立ち上がると腰がつらく、左臀部から太ももにかけてうずく痛みがある女性。 姿勢・筋肉・骨格のバランスを整えることで、立ち上がりや前屈の動作がスムーズになり、朝の痛みも改善。慢性的な腰痛に悩む方に参考になる症例です。

頭痛は同じように見えても、原因は姿勢・筋肉・血流・自律神経など人それぞれ異なります。 この方のように原因をしっかり見つけて整えることで、雨の日の頭痛や遠出の帰りのつらさも改善できます。

首肩こりの原因は姿勢・筋肉・骨格・生活習慣など様々です。 この方のように、原因を見つけて整えることで、つらい症状はしっかり改善できます。 どこへ行っても良くならない首肩こりは、ぜひ一度ご相談ください。

年齢を重ねるごとに痩せにくくなり、着たい服ではなく、着れる服選びになってしまっている 50代女性が、正月太りを境に、人生最後のダイエットに取り組んだ経過のご紹介

🍽 食事と栄養バランスで“整う体”へ 疲れ・むくみ・冷えなどの不調は、食事バランスの乱れが原因かもしれません。 タンパク質・ビタミン・ミネラル不足や糖質・塩分の摂りすぎは、代謝や自律神経を乱し、体を重くします。 なかもず輝き美容整体院では、姿勢・腸・神経を整える整体と食事アドバイスを組み合わせ、…

頭痛の多くは、姿勢の崩れや首肩の緊張、生活習慣の乱れが原因。 緊張型頭痛は「温めて血流改善」、偏頭痛は「冷やして安静に」が基本です。 水分・栄養・睡眠・腸内環境を整えることも大切で、 根本改善には「姿勢」と「自律神経」のバランスが欠かせません。 輝き美容整体院では、首肩の緊張や姿勢・腸内環境まで整…

慢性的な肩こりに悩む方へ。肩こりの原因は筋肉のコリだけではなく、姿勢の崩れや腸内環境の乱れ、睡眠の質の低下など、外側・内側・回復力の3つが関係しています。なかもず輝き美容整体院では、姿勢を整える整体、腸から整える腸もみ整体、睡眠の質を改善するアプローチでトータルケア。肩こりの改善だけでなく、疲れにく…

肩こりの原因は、単に「筋肉の硬さ」ではなく、肩甲骨の動きの悪さにあります。デスクワークや姿勢の崩れによって肩甲骨が固まると、首・肩まわりの筋肉に負担がかかり、慢性的なこりや重だるさを感じやすくなります。 当院では、肩甲骨の可動を引き出す施術で、根本から肩こりを改善。筋肉をほぐすだけでなく、姿勢や動き…

🌿 肩こりからくる顔のたるみ・むくみを根本改善 肩や首のコリは、フェイスラインや目元の印象にも影響します。当院では、姿勢・筋肉・血流・腸内環境・自律神経のバランスを整えることで、肩こりを軽くしながら顔のむくみやたるみをケア。内側と外側から整え、引き上がったフェイスラインと軽やかな体を目指します。

眠れない・夜中に目が覚める――そんなお悩みの多くは、実は「体の緊張」と「自律神経の乱れ」から。 なかもず輝き美容整体院では、首肩の緊張をゆるめ、姿勢・呼吸・腸の働きを整える“睡眠整体”を行っています。 呼吸が深まり、腸が動き出すことで、体の内側からリラックスできる状態へ。 「自然と眠れるようになった…

🌙【寒くなると肩がギュッ…そんな毎日ありませんか？】 朝、外に出た瞬間。家事をしている時。 気づけば肩に力が入り、重だるさが続く——。 これは“冷え”が原因のひとつ。 体表が冷えると筋肉がキュッと縮み、 冷えた血液が巡ることでさらに硬くなり、 筋膜の滑りも悪くなって肩こりが悪化します。 あな…

30代女性のデスクワークによる脚のむくみとは？ 長時間の座り姿勢や冷え・姿勢の崩れによって、 ふくらはぎの“ポンプ作用”が弱まり、下半身に老廃物や水分が滞ることで起こるのが「脚のむくみ」。 30代は代謝やホルモンバランスの変化も重なり、 「夕方に脚がパンパン」「朝より重だるい」などの不調を感じや…

朝ストレッチをしても、夕方にはまた肩が重くなる——そんな日が続いていたAさん。仕事中も家事の途中も、ふと気を抜くと肩がギュッと固まる。「私の肩って、なんでこんなに戻るんだろう…」と悩んで来院されました。 検査をすると、原因は“肩以外の固さ”。肩甲骨はほとんど動かず、背中と肋骨が硬く、呼吸が浅い状態…

朝から肩が重く、夕方にはさらにズーンと重だるくなる慢性的な肩こり。姿勢の崩れ・肩の巻き込み・呼吸の浅さ・肩甲骨の硬さが積み重なり、ストレッチしてもすぐ戻ってしまう“固まりグセ”が原因のことが多くあります。 当院では、肩・首・背中・肋骨まで深く整え、筋膜の滑りを改善し、姿勢と呼吸まで整えることで「戻…